Bienvenue au Groupe d’entraide virtuel sur le TSPT. Ce groupe est un espace bienveillant et confidentiel pour ceux et celles qui vivent avec le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ou qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions et expériences.

Détails du groupe :

• Format : Rencontre virtuelle (en ligne).

• Fréquence : Une rencontre aux deux semaines.

• Durée : 90 minutes par séance.

• Objectif : Partager, échanger, et s'entraider dans un climat respectueux et sans jugement.

 

Pourquoi participer?

• Trouvez du soutien auprès de personnes qui comprennent ce que vous vivez.

• Échangez des stratégies pour mieux gérer les symptômes du TSPT.

• Brisez l’isolement et renforcez votre résilience dans un cadre sécuritaire.

Que vous soyez un premier répondant, un survivant de traumatisme, ou que vous cherchiez simplement à avancer, ce groupe est là pour vous. Ensemble, nous avançons pas à pas vers le mieux-être.

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Pour plus d'informations ou pour rejoindre le groupe, contactez-nous.