Bienvenue, je suis Josée Querry
Policière retraitée de la Gendarmerie royale du Canada (GRC), je suis aujourd’hui conférencière, auteure et défenseure passionnée de la santé mentale. Après avoir servi pendant 20 ans dans des environnements parfois exigeants et souvent traumatisants, mon parcours m’a conduit à faire face à un adversaire invisible mais bien réel : le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
En 2018, après une bataille de plus de deux ans, nous avons dû de mettre un terme à ma carrière pour me concentrer sur ma santé et ma reconstruction.
Ce fut un tournant majeur dans ma vie, et c’est cette expérience que je partage aujourd’hui avec authenticité et vulnérabilité à travers mes conférences, mon livre et mes projets créatifs.
MON PARCOURS
Tout au long de ma carrière, j’ai porté de nombreux chapeaux : policière, maman, superwoman... jusqu’à ce que je frappe un mur. Comme beaucoup de personnes dans des professions exigeantes, j’ai repoussé mes limites sans prêter attention aux signaux d’alarme. J’ai refoulé les traumas dans ce que j’appelle "le tiroir à cochonnerie", jusqu’au jour où il a débordé.
Aujourd’hui, je transmets un message simple mais essentiel : il est possible de renaître après le chaos. Grâce à mes conférences et mon livre Flashbacks, je veux briser les tabous entourant le TSPT, sensibiliser les individus et les organisations, et surtout, offrir des outils concrets pour transformer la douleur en résilience.
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À PROPOS DE MOI...
MA MISSION
Ma mission est de :
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Briser le silence autour des traumatismes psychologiques et du TSPT.
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Inspirer l’espoir chez les premiers répondants, les professionnels de la santé, et toutes les personnes confrontées à des défis similaires.
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Fournir des outils concrets pour mieux comprendre, gérer et surmonter les traumas.
Je crois fermement qu’en partageant nos histoires, nous donnons la permission aux autres de commencer leur propre processus de guérison.